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オンラインレッスン始めます!

新年度スタートですね。

皆さんの新生活が充実したものとなりますように!

DRAGEEではオンラインレッスンを始めます!



<レッスン内容>

★オンライン 木曜21:30~22:30(3回/月)

「手足の冷え、脚のむくみや痛みを何とかしたい」

「もっとスッキリした脚になりたい」とお悩みの方へ。

すでに効果を実感されている方も多い

DRAGEE脚セルフケアを前半に。

後半は呼吸に合わせてゆっくりとヨガストレッチ。

東洋医学の考えに少し触れていただき季節ごとのお悩みに合う

ポーズもご紹介していきます。

座位のままなのでベットの上でも行える内容。

そのままおやすみいただけます💤

単発参加も可能ですが、

1ヶ月(3回)で完結する季節の養生法のお話もありますので

ぜひマンスリーでのご参加をおすすめします。

※アーカイブはありません!申し訳ありません!

詳細・決済はこちら→https://dragee.base.shop/

レッスン日については都度ご案内を出します。

不明な点はお気軽にお問い合わせください。

公式アカウント @785eincy インスタグラム https://www.instagram.com/dragee_ageless_life/ 公式アプリ   https://s.dragee-0620.com/INLufh