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1/24薬膳講座を行いました


少人数対面講座と動画配信。

テーマは『冷え』


東洋医学から見る『冷え』のお話、ツボ、ヨガのワンポイント、食材の効能をお伝えしながらレシピをご紹介しました!


講座参加だけで終わらない、

興味を持ってもらうだけで終わらない、

実際におうちで作ってもらえるところまでを

今回の目標にしていました。


参加者の方から

「このままスーパー寄って食材買って帰ります!」

「早速作りました!」

というお声をいただき本当に嬉しいです😆


動画は出来上がり次第、

DRAGEEサロンLINE公式アカウントにて

限定配信予定。

もうまもなくお届けできそうです✨

LINE登録をしてお待ちくださいね💕


https://lin.ee/uP1Km6J



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身体の内側からつくる健康美をサポートいたします。